
Hummusz nyers zöldséggel
Uzsonna
Elkészítés: 10 perc
100 g-ra
- kcal
- 124
- Fehérje (g)
- 4
- Szénhidrát (g)
- 13,5
- Zsír (g)
- 6,8
Min. ár: 1049 Ft/kg · Dátum: 2026. szept. 6.
Hozzávalók
- Konzerv csicseriborsó100 g
- Tahini15 g
- Citrom15 g
- Olívaolaj8 g
- Fokhagyma3 g
- Sárgarépa80 g
- Uborka60 g
Recept
A csicseriborsót, tahinit, citromlevet, olajat és fokhagymát botmixerrel krémesítsd. Tálald répa- és uborkahasábokkal. Nincs sütés.